如何正确判断自己的精液是否正常？

1、【颜色】 正常精液的颜色是灰白色或略微带点黄色的。如果精液出现乳白色或黄绿色，那么就表示男性的生殖道或副性腺有炎症；如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，那就说明是血性精液，这种情况常见于副性腺、后尿道炎症患者，还有可能在结核或肿瘤患者身上见到；如果有发黄的现象，并且是短时间发黄的现象，可能是由于排精时间间隔较长、禁欲时间较长，出现这种情况会身体自行恢复的，不必担心。

2、【液化时间】 正常精液在射出之后，会因为精囊凝固酶的作用变为胶冻状，经果15~30分钟的时间，又在前列腺液化酶的作用下变成液体，这个过程称之为精液液化。如果精液射出60分钟后仍然不液化，那么这就属于液化异常了。

3、【黏稠度】 用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。正常精液会呈离散状的小滴滴下；粘稠度异常的人，滴形会成线状，长度大于等于2厘米。

4、【精子计数】 一般以每毫升精液中的精子数来表示。正常精液标准的计数是≥20×10^6/ml，如果低于此值则为精子过少，常见于各种原因导致的生精功能障碍等，精子进入子宫腔及输卵管的机会也相应减少，容易导致生育力低下或不育；如果精子计数大于250×10^6/ml则为精子过多，因其活动力受影响也可能会导致不育。 精子形态：正常形态的精子≥50%，否则可能会造成不育； 活动力：精子中呈直线迅速向前运动的人≥50%； 存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症、精索静脉曲张、慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征、精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。 白细胞：正常精液中白细胞的值为1×10^6/ml，白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染的可能。

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