本田 CR-V 自动大灯可以通过拨杆旋钮直接关闭，也能在车机里修改自动灯光灵敏度，还可以单独关闭自适应远光功能，整车分为驻车完全关闭、行驶临时切换、车机个性化设置三种操作模式，满足不同场景下的使用需求。灯光控制拨杆在方向盘左后方，旋钮一共有 OFF、AUTO、示宽灯、近光灯四个档位，AUTO 就是自动大灯档位，只要把旋钮转出 AUTO 就能退出自动模式；需要注意车辆行驶时，直接拧到 OFF 会临时失效，必须挂入 P 挡或者拉起手刹才能彻底关闭大灯，这是原厂自带的安全保护逻辑，避免行驶中误操作造成灯光熄灭。我们可以把操作分成硬件拨杆关闭、车机系统设置、关闭自动远光三个环节，先操作物理旋钮退出自动档位，再按需调整灯光触发灵敏度，最后把自动远近光切换功能关掉，全程不用额外改装硬件，全部为原车自带功能设置。完成设置之后，车辆就不会根据环境光线自动开灯，全部灯光都可以手动控制，白天不会无故点亮大灯，夜间行车也能自由控制灯光启停。
一、硬件拨杆关闭自动大灯（最常用）
1. 档位标识说明
表格
| 档位 | 功能说明 |
|---|---|
| OFF | 灯光全部关闭（仅驻车状态生效） |
| AUTO | 自动大灯开启，光线变暗自动开灯 |
| 示宽灯 | 仅点亮小灯、尾灯，大灯不开启 |
| 近光灯 | 手动强制开启近光灯光 |
2. 驻车彻底关闭自动大灯（停车熄火场景）
- 将车辆挂入 P 挡，拉起电子手刹；
- 把左侧灯光拨杆的旋钮，从 AUTO 顺时针旋转至 OFF 位置；
- 松开旋钮，车外所有灯光完全熄灭，自动大灯正式退出工作状态。
3. 行驶过程临时退出自动模式（行车场景）
- 车辆正常行驶时，无法直接拧到 OFF；
- 将旋钮从 AUTO 拧到示宽灯或者近光灯档位；
- 此时自动感光功能停止工作，灯光保持手动常开状态，不会随光线自动启停。
二、车机设置：调低自动大灯感光灵敏度（减少自动开灯频次）
如果不想完全关闭自动大灯，只想让大灯晚一点点亮，可以调整感光灵敏度：
- 电源模式切换至 ON，车辆保持静止；
- 打开中控车机，进入【车辆设定】-【灯光设定】；
- 找到【自动灯光灵敏度】选项，把档位从中间默认值调到最低；
- 设置完成后，只有环境光线非常昏暗时，自动大灯才会开启，减少阴天、隧道口频繁开灯的情况。
三、单独关闭自适应远光灯（保留自动近光，关闭自动远光）
很多车主只需要关闭自动切换远近光，自动近光继续保留，操作分为两种方式：
方式 1：拨杆快捷键关闭（无需进车机）
- 灯光旋钮保持在 AUTO 档位；
- 把灯光拨杆向自己方向拉住，持续保持 40 秒；
- 看到仪表上自动远光指示灯闪烁 2 次，松开拨杆，自动远光功能关闭。
方式 2：中控屏幕菜单关闭
- 进入车机【车辆设定】-【灯光设定】；
- 找到【远近光智能切换系统】；
- 选择关闭，仅保留自动近光功能。
四、补充：自动大灯安全保护机制
- 车辆未挂 P 挡、没有拉手刹时，旋钮拧到 OFF 无法永久关灯，松开后会自动恢复灯光；
- 熄火锁车之后，自动大灯会延时 15 秒自动熄灭，该延时时长也可以在车机灯光设置里修改；
- 雨天开启雨刮时，AUTO 模式下大灯会自动点亮，这是雨刮联动灯光功能，可在车辆设置里关闭该联动逻辑。
【相关 FAQ】
问题 1：本田 CR-V 行驶途中能不能直接把自动大灯拧到 OFF 彻底关闭？
回答 1：本田 CR-V 在行驶状态下，无法直接拧到 OFF 永久关闭自动大灯，只有挂入 P 挡并拉起手刹，旋钮转到 OFF 才能彻底关灯；行车时只能把旋钮转出 AUTO，切换成手动常亮模式。
问题 2：本田 CR-V 只关闭自动远光、保留自动近光，该怎么操作？
回答 2：可以把灯光旋钮保持在 AUTO 档位，将拨杆向内拉住 40 秒，仪表指示灯闪烁两次就关闭自动远光；也可以在车机灯光设置里把远近光智能切换系统关闭，自动近光会正常工作。
问题 3：本田 CR-V 自动大灯阴天总自动点亮，能不能推迟开灯时间？
回答 3：可以在中控车机的灯光设定里，把自动灯光灵敏度调到最低，降低感光触发强度，只有环境光线变得很暗时，CR-V 自动大灯才会开启。
问题 4：把本田 CR-V 灯光旋钮拧到 OFF 之后，一挂 D 挡大灯又自动亮起是什么原因？
回答 4：这是原厂安全保护设置，只要车辆退出 P 挡、松开手刹，OFF 档位就会临时失效，自动大灯重新激活，属于正常程序，并不是车辆故障。
问题 5：本田 CR-V 锁车后大灯会延时熄灭，能不能缩短自动大灯的延时时间？
回答 5：可以进入车机灯光设置，找到大灯自动熄灭定时器，把默认 15 秒改成 0 秒，锁车之后 CR-V 自动大灯会立刻熄灭。
【参考资料】
[2026-10-25]（本田 CR-V 自动大灯开关操作教程）东风本田官方车主手册
[2026-10-20]（CR-V 灯光拨杆 OFF 档位驻车限制说明）本田北美技术手册
[2026-10-12]（本田 CR-V 自动灯光灵敏度调节步骤）汽车之家用车百科
[2026-09-18]（CR-V 自适应远光一键关闭操作方法）易车网车主实操指南
[2026-08-05]（本田 CR-V 雨刮联动自动大灯功能设置）太平洋汽车网维修栏目
免责声明：本文全部操作均基于现款本田 CR-V 原厂原车功能，无需改装硬件；不同年款 CR-V 的车机菜单文字会略有差异，找不到对应选项可以对照车辆纸质用户手册；灯光操作务必遵守当地道路交通法规，夜间行车合理开启车灯，保障行车安全。