1、白醋祛斑。首先先打一盆温水,导入适量的白醋搅拌均匀,再用白醋洗脸之前先用洗面奶将脸部彻底的清洗干净,洗完后用准备好的白醋温水洗脸,双手将水捧起来放到脸上,多弄几次,大约2到3分钟即可,然后再用清水冲一下脸。
2、多喝美容养颜的花茶。花茶当中有很多具有祛斑效果的花茶,比如玫瑰花茶,康乃馨花茶,等等,都具有很好的祛斑功效,是排毒养颜的好饮品,还可以补充日常所需水分,夏天喝还有解暑的功效,一举多得。
3、多喝谷物类的豆浆。大家都知道五谷杂粮是个好东西,但是却不知道将各种五谷杂粮混在一起打成的豆浆具有祛斑的效果,我们需要黄豆、花生、薏仁这三种简单的食材就好,按照2:1:1的比例以及加入1公斤的水就可以打出具有祛斑效果的豆浆了。
4、西红柿祛斑法。西红柿中含有特别丰富的维生素C,能够十分有效的抑制黑色素的沉淀,达到美白、消除斑点的效果,所以我们可以多吃西红柿,或者将西红柿打成汁喝,可以祛斑,还可以有效的防晒。
5、多喝柠檬水。柠檬中也含有十分丰富的维生素C,也具有强大的美白效果,所以喝柠檬水也可以很有效的祛斑,拿一个柠檬,切2到3片放进水中,根据自己的喜好加入冰糖或者蜂蜜,泡一会儿就可以饮用了,即美白,有祛斑,还解渴消暑。
6、与其说祛斑,倒不如从源头上开始解决,抑制斑的生长,这时候我们最重要的就是注意防晒了,长斑是黑色素在脸上沉淀,所以防晒工作无论在那个季节都得做好,管什么天气也要注意防晒,以免黑色素在脸上沉淀,久而久之形成斑点。
祛斑手术也是一个祛斑的好方式,但是祛斑手术很贵,而且对人体伤害大,容易产生副作用,重要的是祛斑手术反弹的机率很大,一旦反弹,相处的斑点还比之前的严重。
8、
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